Yläkouluakatemia 2

Valtakunnallisen yläkouluakatemian toinen jakso Tanhuvaaran urheiluopistolla päättyi perjantaina. 9 nuoren ampumaryhmä harjoitteli pääteemanaan VALMISTAUTUMINEN.
Alla olevien leiripalautteiden perusteelle ampujat olivat erittäin tyytyväisiä leirin järjestelyihin sekä opetukseen. Erityiskiitoksen sain leirillä jokaiselle ampujalle suoritettu Scatt- testit, joilla selvitettiin ampujan tulo pitoalueelle sekä toiminta siellä. Näin Scatt mittaukset toteuttanut huippuampuja Annika Sihvonen: – Pitotreenejä tulee tehdä paljon, voin hyvin suositelle niitä kaikille ampujille.

Seuraava jakso on alkuperäisestä suunnitelmasta poiketen jo 9.-12.1.2017.

Alle leiripalauteet:

Hyvää:

Scatt- ampuminen x6
Ruoka oli hyvää x5
elektroniset laitteet x 3
aika uinnille x3
kisat x 3
hyvä seura x 2
valmentajat x 2
valmennus x2
lihashuolto x 2
ammunta
leiri
Jatko Leppa.fi -leirille
tikkarit
monarin liaani ja patjat
paljon harjoittelua
hyvät fyysiset harjoitteet
hälinä taustalla
hyviä vinkkejä
leirin treenit olivat hyvät
opiskelua oli sopivasti
Tulokset
majoitus
treenien pituus
välipalasysteemi
ampumaharjoitukset
ennen kisaa ollut lihashuolto ja lihakset kipeytyivät
ei ole mitään huonoa
liian vähän vapaa-aikaa
nimeni oli kirjoitettu kahdella E:llä

Huonoa:

matikan koe
patjojen kantaminen
tulokset
seura
varusteiden vienti ja tuonti radalle
en halua kisata aamulla
fysiikkatreenit ennen nukkumaan menoa
kisoja liikaa