Valtakunnalinen yläkoululeiritys käynnistyy pian
Lukuvuoden 2020-2021 ensimmäinen valtakunnallinen ampumaurheilun yläkoululeiritys starttaa Tanhuvaaran Urheiluopistolla 2.-5.11.2020. Valtakunnalliseen yläkoululeiritykseen on valittu yläkoulu- ja lukioikäisiä urheilijoita, joilla on halu menestyä tulevaisuudessa ampumaurheiljoina. Tänä lukuvuonna leiritykseen on valittu 13 urheilijaa, joista kaksi uutena.
Lista valituista urheilijoista:
HAUTAMÄKI Tiitus KeAms
KÄRNÄ Lotta NoSA
MYLLYS Sonja Hahlo
NENONEN Aino Hahlo
NENONEN Sonja Hahlo (uusi)
RISSANEN Eetu HAS
RUUSUNEN Elias AsAs
RÄSÄNEN Aurora PAS
SALIN Arttu HaaAs
SARANIEMI Martti PA (uusi)
SARANIEMI Tuuli PA
SYRJÄ Lauri AsAs
VUORELA Neea NoSA
Tanhuvaaran puolesta yläkoululeirityksesta kaikkina neljänä edellisenä vuonna, jolloin toimintaa on ampumaurheilijoille ollut tarjolla, on vastannut Sami Piisilä. Nyt Sami on siirtynyt talon sisällä muihin tehtäviin ja uutena yläkoululeirityksestä vastaavana tulee toimimaan Antti Lappalainen. Ensimmäisen leirin runko:
MAANANTAI 2.11.2020
11:00-12:00 Leirin avaus ja ammuntapaikkojen valmistelu
12:00-12:30 Lounas
13:00-14:45 Lajiharjoitus ryhmä 1
13:00-14:45 PP –ergotesti + liikkuvuus ryhmä 2
14:45-15:00 Välipala
15:15-17:00 Lajiharjoitus ryhmä 2.
15:15-17:00 PP -ergotesti + liikkuvuus ryhmä 1.
17:30-18:00 Päivällinen
18:00-19:30 Palauttava uinti Spa
19:45-20:15 Iltapala
TIISTAI 3.11.2020
07:30-08:00 Aamiainen
08:00-09:30 Opiskelu Luokka 2 Kaartila
10:00-12:00 Lajiharjoitus
12:00-12:30 Lounas
13:00-13:45 Opiskelu Espilä kabinetti
13:45-14.30 Kasva Urheilijaksi Espilä kabinetti
14:45-15:00 Välipala
15:15-17:15 Lajiharjoitus
17:30-18:00 Päivällinen
18:45-19:30 Lentopalloa Voimistelusali
19:45-20:15 Iltapala
KESKIVIIKKO 4.11.2020
07:30-08:00 Aamiainen
08:00-09:30 Opiskelu Luokka 2 Kaartila
10:00-12:00 Lajiharjoitus
12:15-12:45 Lounas
13:00-13:45 Opiskelu Luokka 1 Kaartila
13:45-14:30 Kasva Urheilijaksi Luokka 1 Kaartila
14:30-14:45 Välipala
15:00-17:00 Lajiharjoitus
17:00-17:45 Ominaisuusharjoitus keskivartalo Monitoimihalli
17:45-18:15 Päivällinen
18:15-19:30 Palauttava uinti Spa
19:45-20:15 Iltapala
TORSTAI 5.11.2020
07:30-08:00 Aamiainen
08:00-09:30 Opiskelu Luokka 2 Kaartila
10:00-12:00 Lajiharjoitus
12:15-12:45 Lounas
13:00-13:45 Kasva Urheilijaksi/testipalaute Luokka 1 Kaartila
13:45-15:15 Lajiharjoitus
15:15-15:45 Välipala
15:45-16:30 Ominaisuusharjoitus Kuntosali
16:30-17:15 Vanhempien info Torkkeli
17:00-17:30 Päivällinen
Pasi Massisen kuvaama video valtakunnallisesta ampumaurheilun yläkoululeirityksestä:
